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katokan
元公立小学校教諭 現私立中高保健体育教諭 本を読むことと筋トレが大好きです。 読書をしてから人生観が大きく変わり、公務員をやめたり、住んでる場所を離れたりと自分らしく生きられるようになりました。 伝えることが好きなので本を読んだり実践して学んだことを日々発信しています。
読書は人生のトレーニング
2023/9/14
皆さん、こんにちは。 本記事に訪れていただきありがとうございます。 皆さん一度は、もっと具体的に話してくれと言われたことってありますよね。 でも実は、具体的な話って解りづらいんです。 どういうことか、 ...
2023/9/14
みなさん、こんにちは。 本記事に訪れていただきありがとうございます。 人間関係で悩んだり苦しんだりすることってありますよね。 そんなときに本屋に行って解決策が書いてありそうな本を探すことがあると思いま ...
2023/9/14
こんにちは。 みなさんにはやりたいことってありますか?? 本当はやりたいことがあるのに、なかなか手が進まなかったり、別のことが忙しくてできなかったりすることありませんか。 僕もずっとやりたいことや挑戦 ...
2023/9/14
「悩みとは本質的には妄想である。」 ブッダの教えを実生活に活かための考え方の本です。 みなさんは 、悩みはありますか? このストレスの多い現代社会においてストレスなく生きていける人は多くないでしょう。 ...
2023/9/6
パン(小麦)と牛乳の危険性について解説した本 みなさんはパンや牛乳は好きですか? 昔から体にいいからと牛乳を飲んできた人は多いと思います。ですが、実はパンや牛乳は体に良いどころか悪影響だというのです。 ...
2023/9/14
はじめに みなさんはテニスのロジャーフェデラーとゴルフのタイガーウッズをご存じですか? ふたりともそれぞれの世界で超一流の成績を残したスーパースターです。 では、二人はどんな幼少期を過ごしたのでしょう ...
2023/9/14
ダイエットしたいけど、いつも失敗。 食事制限をしても長続きしない。 いつもリバウンドしてしまう。 そんな悩みを抱えるすべての人へ。 これを読めばダイエットの本質が理解できます。 今までの怠惰な自分とは ...
2023/9/14
「仕事が終わらない」 「やる気がでない」 「次から次へと仕事が増える」 仕事に対してそんな気持ちを抱く人はいませんか。 僕もこの本を読むまでは夜遅くまでダラダラと仕事をすることが多くありました。 でも ...
2023/9/14
最強の自己啓発本。
アドラーの真髄をお伝えします。