katokan

元公立小学校教諭 現私立中高保健体育教諭 本を読むことと筋トレが大好きです。 読書をしてから人生観が大きく変わり、公務員をやめたり、住んでる場所を離れたりと自分らしく生きられるようになりました。 伝えることが好きなので本を読んだり実践して学んだことを日々発信しています。

【男が稼ぐは古い!!】「デュアルキャリアカップル」から学ぶパートナーと二人で作り上げる幸せな人生!!

2024/2/10  

基本情報 著者 組織行動学の准教授。 INSEADや国際ビジネススクールで教鞭をとっている。 3つの国で働いた後、現在はイタリア人の夫と子どもたちとフランスで過ごしている。 デュアルキャリアの人生に喜 ...

【あなたは越えられるか】「バカの壁」から学ぶ本当のバカとはなにか!!

2024/2/4  

基本情報 2003年刊行 養老孟司(ようろう たけし)1937(昭和12)年神奈川県鎌倉市生まれ。62年東京大学医学部卒業後、解剖学教室に入る。 95年東京大学医学部教授を退官し、現在東京大学名誉教授 ...

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【陰キャ大勝利】内向的な性格に誇りをもて!!「静かな人の戦略所」

2024/2/4  

基本情報 2022年刊行 ジル・チャン ミネソタ大学大学院修士課程修了、ハーバード大学、清華大学でリーダーシップ・プログラム修了。ハーバード・シード・フォー・ソーシャル・イノベーション、フェロー。アメ ...

あなたはあなたが使う言葉でできている

【言葉を舐めるな】「あなたはあなたが使っている言葉で出来ている」から学ぶあなたを勝者に導く言葉たち

2024/1/7  

基本情報 2018刊行 ゲイリー・ジョン・ビショップ スコットランドのグラスゴー生まれ。1997年にアメリカへ移住し、特に存在論と現象学について数年間学んだ後、世界有数の人材開発企業でシニアプログラム ...

東大読書

【ぼんやり読むな!!】「東大読書」から学ぶ120%効率の読書術

2024/1/4  

今回は、読書をすることで東京大学にまで合格することができた方が書いた本 東大読書から最適な読書の方法を紹介します。 基本情報 東大読書 2018年発売 西岡 壱誠(ニシオカ イッセイ)東京大学3年生東 ...

教養の書 サムネイル

【教養ってなんだ!?】「教養の書」から読み解く本当の「教養」とは!!

2023/12/21  

基本情報 著者 戸田山和久 発行日 2020年 5月22日 ちなみにこの本は大学教授の著者が大学生になる前の高校生に向けて書いた本となっています。 なので、内容は難しいですが、結構くだけた表現などが多 ...

【筋トレしか勝たん!!】「筋トレが最強のソリューションである」人生の悩みの99%は筋トレで解決する!!

2023/10/12  

今回は、Testosterone著「筋トレが最強のソリューションである」を解説していきます。 みなさん筋トレしている人を見て「なんのために筋トレしているの?」って聞いたことありませんか。 屈強な体のマ ...

【究極の人たらし】「人望が集まる人の考え方」から学ぶ、人を惹きつける最強の方法!!

2023/10/9  

みなさんの周りになぜか人に好かれている人っていませんか。 また、あなた自身もつい魅力を感じてしまう人っていますよね。 そういう人たちみたいになれたらいいなって思うことありますよね。 でも、相手に気を遣 ...

【運動すると賢くなる!!】「運動脳」から学ぶ運動が必要な本当の理由!!

2023/10/9  

学生の方は、体育や部活でしている人もいるかと思いますが、社会人になって全く運動しなくなった人って多いんじゃないでしょうか。 私も数年前までは、運動不足に陥ってしまっていました。 運動不足になると体が重 ...

【我々は原始人】「スマホ脳」から学ぶスマホ依存から脱却する唯一の方法!!

2023/9/19  

皆さんはスマホを所有していますか? もちろんイエスですよね。 では、スマホを一日にどのくらいの時間触っていますか? 触りすぎていてわかりませんよね。 皆さんのほとんどがスマホ依存になっているといえます ...