自己啓発

「エッセンシャル思考」を徹底解説!!自分が本当にやりたいことをやる秘訣は、やりたいことをやめること!?

こんにちは。

みなさんにはやりたいことってありますか??

本当はやりたいことがあるのに、なかなか手が進まなかったり、別のことが忙しくてできなかったりすることありませんか。

僕もずっとやりたいことや挑戦したいことをそのままにすることが多くありました。

それではいけないと思っているときにこの本を読みました。

この本を読んでからは自分がやりたいことややるべきことに目を向けることができるようになりました。

この記事を読めば自分が本当にやりたいことに集中することができるようになります。

それではどうぞ!

本の表紙

エッセンシャル思考とは

では、エッセンシャル思考とは一体なんなのでしょうか。

結論から言うと

自分の本当に大切なことのみに集中することです。

一番重要なことは、大切なことに集中するのではなく、大切なことのみに集中することです。

これは一体どういうことでしょうか。

大切なことはいくつもできない

あなたにとって一番大切なことはなんでしょうか。

英語が喋れるようになる

会社で昇進する

自分だけのスキルを身につける

海外で留学する

いろいろな大切なことや挑戦したいことがあると思います。

でも、あれもこれも頑張るというのはどれも中途半端で終わってしまうのです。

心の状態

エッセンシャル思考の人はどのような考え方をしているのでしょうか。

  • より少なく、しかしより良く
  • やることを計画的に減らす
  • 大事なこと以外は断る
  • 何を捨てるべきか常に考える
  • 本当に重要なことを常に見極める

このように、いかにやることを減らすかということに注目しているのですね。

まとめ

現代人は常にやることに追われています。

いかに減らすか、いかにひとつに集中するか。

これがこれからの時代に必要なエッセンシャル思考です。

みなさんもエッセンシャル思考で充実ライフを!

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